冠状动脉粥样硬化性心脏病可以喝茶吗?

2022-10-22

冠状动脉粥样硬化性心脏病可以喝茶吗?冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以喝茶,但不可以多喝,也不可以喝浓茶。茶叶中含有很多矿物质和微量元素,具有降低胆固醇浓度、减轻动脉硬化程度、增强毛细血管壁的弹性等功效,适量、有选择地

冠状动脉粥样硬化性心脏病可以喝茶吗?

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以喝茶,但不可以多喝,也不可以喝浓茶。

茶叶中含有很多矿物质和微量元素,具有降低胆固醇浓度、减轻动脉硬化程度、增强毛细血管壁的弹性等功效,适量、有选择地饮用是可以的。但茶中还含有咖啡碱,不仅可以通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神醒脑的作用;还对血管系统和心脏有兴奋作用,可增强心室收缩、加快心率,浓茶会使上述作用加剧,血压升高,引起心悸、气短及胸闷等症状;茶中的鞣酸、咖啡碱等成分还会与药物发生作用而影响药效。因此,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在喝茶时,饮用量不宜过多、也不宜过浓、睡前不宜饮用,服药时不宜饮用。

此外,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者日常生活中还应注意低盐低脂饮食,戒烟酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和微量元素,多补充蛋白质。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 心内科 主任医师 郭素坤审核

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喝水、喝茶、喝咖啡、喝饮料,对心血管疾病有哪些影响?

在每天的现实世界里,总有一些朋友找到张大夫咨询:“各种饮料到底对心脏好不好?哪些饮料对身体好,哪些饮料对身体不好?”这个问题接地气,但是有时大家平时都能接触的到的一些生活习惯,这种生活习惯看似不起眼,但是对于健康却起着重要的作用。下面张大夫就把几种常见的饮料跟大家说一说,看看哪种饮料对心血管疾病健康最好。

1、喝水现阶段有关水和心血管疾病的研究中,主要集中在水硬度对于心血管疾病的影响。有研究显示,适量增加水中的镁含量,是可以降低心血管疾病的发病率的。而就饮水量来说,很多研究显示,只要是没有心衰等需要控制饮水量的基础疾病的话,饮水多比饮水少更加有利于身体健康。

2、喝茶很多研究都显示喝茶是个好习惯,无论是喝红茶还是绿茶,对于心血管健康都是有好处的。我国阜外医院顾东风院士团队相关研究显示,每月喝茶≥50g对于身体健康也是有好处的。但是,张大夫在这里需要指出的是,对于很多心脏早搏患者,切忌不要喝浓茶。

3、喝咖啡很多研究都显示,对于健康普通人来说,每天喝中等量的咖啡(2-4杯,每杯150ml)不会增加高血压、糖尿病以及心血管疾病的发病风险。不过,对于那些咖啡慢代谢型基因类型的人来说,喝完咖啡就有心悸、失眠等不舒服的症状,这些人群还是尽量不要或者少喝喝咖啡。

对于高血压患者,如果没有喝咖啡的习惯,完全不必要喝咖啡的习惯,如果喜欢喝一点,那也不必太担忧,只要不影响血压就问题不大。

4、含糖饮料很多研究都显示,过多的含糖饮料会增加罹患心血管疾病的风险,同时还会增加发生肥胖、血脂异常、血压异常的风险,总体来说不推荐大家常喝含糖饮料。

以上是张大夫对于各种饮料对于人体健康影响的汇总,希望对大家有所帮助。希望大家都喝健康的饮料,少得病、甚至不得病。

不管是做什么事情都会有一个量与度的考核。喝水、喝茶、喝咖啡、喝饮料等也同样有一个量的限制,喝到恰到好处对身心健康都会有一定的好处,但还是要因人而异对不同体质的人要分别对待,如患病时有的要多喝水如感冒,有的不能多喝水如肾水种。还有不同地域,不同人种、不同生活习俗都有不同的饮喝习惯。不管喝什么都有它的优点和禁忌。

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