茶与美食 19
茶叶通常用来喝的，用茶叶炒的大虾吃过吗
中国的饮食文化有着几千年的历史，经过不断的实践和更新变换着，有了很多不同的菜式，不同的烹饪方法，将简简单单的食材都变成了一道道美味佳肴。 虾是我们平常都会吃到的食材，口感鲜嫩富有鲜味和营养，常常被作为家常菜的首选，受到了大人和小孩的喜欢。虾最常见的做法就是白灼和清蒸，这样可以保存它的鲜味和营养。 那用茶叶......
养生食谱：气质女神——美颜花茶
养颜纤体茶 这款清润香甜的花草茶，就是为减脂而备的。 菊花有清肝明目的作用，西洋参可以喝出好气色，山楂和枸杞，则成就了酸酸甜甜的味道。 色如琥珀的养颜纤体茶，在温暖的午后，无论与人分享，还是自斟自酌，都会令人心动沉醉 用料：山楂10片，菊花8朵，西洋参8片，桂圆3个，枸杞10个，蜂蜜适量。 做法： 1.桂圆去壳，山楂、菊......
紫苏茶的功效与作用及食用方法
紫苏茶的功效为疏散风热，改善咳嗽，益气平喘，和胃降气，其次还能改善血液循环，具有理气散寒，缓解感冒的作用，食用时，取2~3片成品紫苏茶，之后投入干净的杯具中，冲入七分满的开水，然后晾置3分钟左右，待温度适口即可饮用。 紫苏茶的功效与作用： 解热作用：实验表明，适量吃一些紫苏叶，有很好的解热作用。 抗菌作用：紫苏......
红参茶的功效与作用及食用方法
红参茶的功效为补气生津，调理脾胃，镇定情绪 ，提高免疫，同时能调整新陈代谢，提高大脑的记忆能力，其次还有抗疲劳，提高记忆力，增强体质的作用。 食用方法：西安烧开一壶水，并将杯具烫洗干净，之后取2~3片红参茶投入杯中，冲入开水，然后等待5~10分钟即可饮用。 红参茶的功效与作用： 红参属伞形目、五加科植物。红参是参的......
苦荞茶的功效与作用及食用方法
苦荞茶的功效为帮助消化，解口渴，其次也能缓解热燥，维持身体平衡，同时还具有润喉利咽，清醒大脑的好处。 冲泡时先准备一只玻璃杯或瓷杯，用开水烫洗干净，之后将8g苦荞茶投入杯中，冲入开水，然后浸泡5分钟左右，待温度适口，即可食用或饮用。 苦荞茶有什么功效作用 1、促进消化 苦荞茶中含有的膳食纤维能够帮助促进肠胃蠕动......
大麦茶的功效与作用禁忌及食用方法
大麦茶富含营养元素、膳食纤维，其功效有促进消化、调理肠胃、利尿止渴、通便解暑，可加快肠胃蠕动，补充身体所需营养物质，有缓解脂肪、解乏去疲的作用，但禁忌饮用隔夜茶。 其食用方法为：将5g大麦茶放入玻璃杯中，冲入开水七分满，然后等待5分钟即可饮用。 大麦茶的功效与作用： 1.补充营养物质 大麦茶中含有较多的营养物质，......
苦芥茶的功效与作用及食用方法用多少度开水泡
苦芥茶的功效为辅助消化、增强免疫、抗氧化、消除疲劳，同时具有抵抗衰老、改善微循环、促进代谢、缓解燥热的作用，其食用方法为：准备一只玻璃杯，然后将5g苦芥茶叶放入杯中（铺满杯底），注入100℃的开水，注水后浸泡5分钟左右即可饮用。 苦荞茶（苦荞茶）的功效与作用： 1. 苦荞麦富含类黄酮物质芦丁，芦丁约占黄酮类化合物的......
藏红花茶的功效与作用及食用方法
藏红花茶富含藏红花素、苦素、膳食纤维、藏红花酸等成分，其功效有提高免疫、调节内分泌、美容养颜、增强体质，日常使用藏红花茶泡水喝，还具有安神助眠、解郁抗压的作用，其食用方法为，将5~8根藏红花放入杯中，注入100℃开水，加盖闷泡3分钟即可饮用。 藏红花茶的功效与作用： 1、增强免疫力 在藏红花里面含有很多活性物质，常......
小青柑的功效与作用及食用方法
小青柑的功效为健脾开胃、利咽开音、改善油腻、润肺化痰，有消积化滞、醒脑解乏、抗氧化、抵抗衰老的作用，但禁忌饮用隔夜茶，其次敏感人群禁忌饮用。 其食用方法为：取出一颗小青柑，将小青柑戳孔后，放入盖碗中，注入开水，7s左右即可出汤饮用。 古书中记载："柑皮佳品，利气、化痰、止咳功倍于它药。"在药用上柑皮理气、健胃......
人参的作用与功效及食用方法
人参富含人参皂甙、挥发油、麦芽糖、胆碱等物质，其功效为生津宁神、促进食欲、增强体质、益气护肝，可提高身体免疫力，补充能量，有缓解疲劳、益智补气、促进睡眠的作用。 其食用方法为：把人参洗净后切片，放如杯中，加入适量开水，闷泡10分钟左右即可饮用。 人参的作用与功效： 人参是一种良好的滋补品，具有补益肝肾、补元......
陈皮山楂红茶的功效与作用及食用方法
陈皮山楂红茶的功效为疏通肠道，消食化瘀，暖胃润燥，润泽肌肤，日常饮用，具有利咽开音，改善食欲，抗氧化的作用。 其 食用方法为：先将陈皮切成丝状，准备5g红茶，山楂5个，将陈皮山楂于红茶放入玻璃杯中，然后注入开水，注水后等待5分钟时间即可饮用。 陈皮山楂红茶的功效与作用： 陈皮能调节人体机能，山楂能抗衰老、和血润......
陈皮和红茶的功效与作用及食用方法
陈皮和红茶的功效为润桑利咽，健脾消食，缓解油腻，暖胃解渴，陈皮具有很好的利尿化痰作用，而红茶可暖胃抗寒，两者搭配具有抗氧化，理气解乏的功效，其食用方法为泡水饮用，将陈皮与红茶放入盖碗，并注入开水，闷泡10s左右即可出汤饮用。 陈皮和红茶的功效： 提到陈皮，相信大家都对它非常了解，陈皮是餐桌上经常见到的一种调......
薏米茶的功效与作用及食用方法
薏米茶内含有益成分以及膳食纤维，其功效为健脾利湿，护肝护胆，宁神醒脑，饮用薏米茶可消除因脾胃虚弱导致的湿热现象，同时可促进肠道蠕动，有帮助消化，利尿补水的作用，其食用方法为：取出一小袋薏米茶，放入玻璃杯中，注入开水，浸泡5分钟左右即可饮用。 薏米茶的功效与作用： 薏米是祛湿神器，所以薏米和赤小豆是很多祛湿......
蜂蜜柠檬红茶的功效与作用及食用方法
蜂蜜柠檬红茶的功效有美白养颜，润肺解渴，调理肠胃，缓解疲劳，此外，蜂蜜柠檬红茶还具有促进新陈代谢，抵抗衰老，提高免疫力的作用。 其食用方法为：准备一只玻璃杯，将红茶用开水泡开，之后将茶汤滤入茶杯中，放入一片柠檬，最后加入少许蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。 蜂蜜柠檬红茶的功效与作用： 蜂蜜柠檬红茶是由蜂蜜、红茶、......
蒲公英根红茶的功效与作用及食用方法
蒲公英根红茶的功效为改善气色，清热解乏，增强免疫，能为机体补充各种营养，对于解毒具有一定的缓解作用，同时具有抗氧化，利尿去湿，润肺利咽的功效，其使用方法为：准备8g蒲公英根、5g红茶，然后将茶叶放入玻璃杯中，注入七分满的开水，然后晾置5分钟即可饮用。 蒲公英和红茶的功效与作用： 蒲公英和红茶没有交叉反应。每天喝......
肉桂茶的功效与作用及食用方法
肉桂茶的功效为促进消化，解油腻，改善疲劳，醒脑提神，适度饮用肉桂茶能促进肠胃吸收，起到振奋精神，抵抗衰老，健胃消食的好处，其食用方法为：先用开水将盖碗冲洗一遍，然后把8g肉桂茶投入盖碗之中，注入七分满的开水，闷泡7s左右即可出汤饮用。 肉桂茶的功效与作用及食用方法： 1、促进消化 武夷肉桂茶中含有大量的微量元素......
苦荞茶的功效和作用忌食人群
苦荞茶的功效为改善微循环，清热降噪，促进消化，消除疲劳，苦荞茶含有的膳食纤维能够帮助肠胃蠕动，有消食健胃的作用，还能加快身体对热量的消耗，长期饮用具有增强免疫，改善便秘，抗氧化的作用，但禁忌大量饮用，其次低血糖人群也禁忌饮用。 苦荞茶的功效和作用： 1、苦荞中含有芦丁，这种物质能够起到软化血管、清洗血液的......
小青桔茶的功效与作用及食用方法
小青桔茶的功效为提神醒脑，美白肌肤，润喉利咽，帮助消化，其次也能促进身体代谢，有利尿通便，改善腹胀的好处，长期饮用还具有缓解疲劳，抵抗衰老的作用。 冲泡时需先将小青桔外层棉纸剥开，将小青桔放入盖碗中，之后注入100℃的水，浸泡5s左右即可出汤饮用。 小青桔茶的功效与作用： 1、提神醒脑，美白肌肤 小青柑香气清新，果......
苹果山楂水红枣的功效积食
苹果山楂水红枣的功效为改善积食，美容养颜，健脾开胃，消食化滞，苹果山楂水红枣可促进肠胃蠕动，加快身体新陈代谢，同时也能补充身体所需膳食纤维，维持身体所需能量，长期饮用还具有润喉利咽，生津解渴的功效。 苹果山楂水红枣的功效： 苹果 苹果能补充身体所需维生素，修复原本的功能，使身体摄取的发热量降低，同时也能增......
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